外阴白斑患者的日常注意事项

　　现代社会患妇科病的人愈来愈多，而且妇科病的种类是很多的，其中最多见的要数外阴白斑了，外阴白斑患者在发现疾病的时候除要接受正规的医治，在平常生活中也有很多事项是需要注意的。究竟有哪些注意事项呢?

　　第1、饮食上，忌食辛辣刺激性食品，应多食含铁、铜、锰等含微量元素较多的如核桃、芝麻、香菇、豆腐、青菜、木耳、胡萝卜、瘦肉、猪血、牡蛎、海螺及海参等海产品。

　　外阴白斑病人禁食品：酒、生葱、生蒜、辣椒、淡水鱼(鲫鱼、鲢鱼、草鱼、鲤鱼)、虾蟹、鸡肉、鸭肉、鹅肉。外阴湿润严重者，忌食糖、甜食、苹果，并禁寒凉油腻。

　　第2、外阴应保持清洁，严禁滥用药物，忌用肥皂或其他刺激性药物常常擦洗外阴。内裤要选择松软、吸水性强的棉织品，并应宽大、舒适，勤洗勤换;1旦罹患本病，应积极医治，不可炜疾忌医。更不可精神过于紧张，把慢性外阴营养不良与癌症同等起来。

　　第3、劳逸结合，适当增加体质锻炼，提高机体免疫力。平日里注意锻炼，由于外阴白斑是1种慢性妇科病，外阴白斑患者从得病到病发常常需要数年时间，身体恢复力和抵抗力都比常人要弱1些，比较容易感染真菌霉菌，致使瘙痒，因此平常生活里要注意个人卫生。

　　第4、1定要注意规律的作息，在得病期间不可熬夜，不可长时间的久坐或站。

　　以上就是外阴白斑患者在平常需要注意的事项的介绍了，首先在饮食方法要以平淡为主，忌讳辛辣的食品，其次就是要注意个人卫生了，要勤换内裤，保持阴部清洁，最后就是要加强身体锻炼，提高本身对疾病的免疫能力。