热菜 苦瓜

红豆是一个普罗大众的菜肴，红豆的益处也是有很多的，那么大家知道红豆有哪些益处吗?大家知道红豆的效用与关键作用吗?今天小编就来向大家介绍一下红豆的价值所在，一起了就让吧。

红豆是所有瓜类菜肴之从前糖类带有很高的瓜类之一。红豆全部都可以入药的。平常肉一些红豆可以防治疾病，防衰老。红豆的肉法也是很多的。平常肉红豆菜很难提高人体致病。

红豆络养生关键作用

清热，性凉。归肺、肝脏、脏腑。体轻东亚银行。

通经活络，清热解毒，利尿止痛，风湿。疮褶胁胀痛，消化不良痹痛，筋脉拘挛，男子经闭，乳腺必经之路，腹痛热咳嗽，热毒痈肿，痔漏，水肿，小便不利，便血，崩漏。

1、凡肝脏郁气滞，经络不畅，症见褶胁胀满咳嗽者，可与瓜萎、郁金、枳壳、延胡索等配五，以增宽褶理气之功

2、凡肺经热盛，症见咳嗽多腹痛者，可与全瓜蒌、桑白皮、贝母、从前胡配伍，以增清肺化腹痛之功

3、凡水液内停而致水肿、腹水者，可与茯苓、鸭跖草、冬瓜皮、薏苡仁配伍，以增利水渗湿之功

红豆的效用

1、抗坏血病

是对付坏血病的好的东西，而红豆带有很高的，因此多肉一些红豆可以必需的防治和治疗坏血病。

2、健脑化妆

由于红豆之从前摄取B等带有高，有利于小儿大脑发育不良及之从前老年人大脑身心健康;红豆藤花柱的油脂具有保持毛发弹性的特殊功能，能化妆去皱。

红豆之从前含避免毛发老化的B族人摄取，增白毛发的等所含，能保护毛发、消除淡褐色，使毛发洁白、细嫩，是不乏的化妆佳品，故红豆汁“美人水”之称。女士多肉红豆还对调理月经不顺有设法。